奇文啦

手机浏览器扫描二维码访问

第489章 易建联的进步(第2页)

易建联有着大个子罕见的爆发力和机动性,良好的手感能让他的投射范围延展至三分线,同时他还具备不错的协防能力。

如果放到小球时代,绝对是非常吃香的空间型内线,可惜在现在的NBA,他单薄的身体使得他在对抗中非常吃亏,无力发挥自身优势同时还成为防守漏洞。

开了天眼的李衍知道增重后强打内线的易建联非常容易受伤,这样扬短避长根本不可取,于是他才建议易建联来到小前锋的位置上。

易建联对于李衍是完全的信任,在他心里就没有什么是李衍不会的。

他也把自己的担忧告诉了李衍,李衍也很快把自己的想法分享给了易建联。

球员在场上的作用无非就体现在攻防两端,易建联的协防能力一直不错,只要不在内线肉搏,训练一下脚步和横移速度,不说成为防守大闸,也绝对不会拖球队的后腿。

最重要的就是在进攻端,想成为明星球员就必须有稳定的得分手段。

阿联的得分手段以空切与中远距离跳投为主,辅以背身单打与篮下强攻。

虽然具备一定的背身脚步,但是因为对抗不足,阿联背打时常常不下到低位,而是在8英尺左右偏翼侧的距离硬吃数回合后选择转身跳投结束进攻,加上他的中远投不稳定,导致命中率在内线球员中较低。

李衍建议易建联放弃背打,专攻面筐进攻,要增加无球跑动,提高自己空切内线和接球出手的机会。

至于最关键的持球进攻,李衍则认为阿联只需要练好干拔和持球对抗后的撤步跳投。

练习的重点就是出手的抗干扰能力,需要提高自己的出手速度和对抗性。

样样懂一点,不如精通一样,显然想在NBA扬名立万必须要有自己的绝技。

成长进步不可能一口吃成胖子,即便是李衍这样的挂逼,加点也要一项一项地去加。

伤其十指不如断其一指!

李衍表示在练好这一招之后,再去想其他的,面筐的持球跳投会成为你的立身之本。

易建联对于李衍的话深信不疑,于是他就开始了枯燥的大强度训练。

脚步的移动,各个点位的抗干扰跳投。

简单的招式练到极致,易建联就如同武侠片中的剑客,开始了自己拔剑一万次的训练。

阿联是尼克斯来得最早,走得最晚的球员,球队的训练师几乎成了他的专属。

跟李衍相比,易建联才是真真正正的天道酬勤。

他的努力和进步,托马斯和球队的教练组都看在眼里,这也是易建联能够得到教练组信任的原因。

现在努力和汗水开始慢慢开花结果。

一个进攻回合。

易建联接球后,熟练地用身体顶开罗尔-邓的防守,获得出手空间,蹬地起跳,丝滑出手。

篮球划过一道弧线,“唰!”空心入网。

“好样的,阿联。”演播室内,于佳激动地喊道:

“阿联本场比赛的第18分了,他本赛季的进步有目共睹。”

张指导也跟着附和道:“天道酬勤,天道酬勤,你的汗水与努力不会被辜负……”

喜欢模板魔术师女明星都是我的充电宝请大家收藏:(www。630zww。com)模板魔术师女明星都是我的充电宝【630中文网】更新速度全网最快。

热门小说推荐
误入豪门许绍城沈玥

误入豪门许绍城沈玥

被净身出户,她转身搭上前夫的顶头上司。他帮她打脸虐渣,她帮他挡烂桃花。沈玥以为,她与许绍城不过是各取所需,却没想到自己早已入了他的圈套...

末世狂喵

末世狂喵

我抽烟,喝酒,吸薄荷,杀人,泡妞,爱做饭,但我知道我是一只好猫。我,大橘王,打钱!新书魔尊练习生已发布。...

首席强制爱:独宠迷糊小娇妻

首席强制爱:独宠迷糊小娇妻

老公,我想在花园里种玫瑰!某人将她霸道拥入怀,花有什么好种的,来和我种草莓。传闻雷厉风行的总裁大人冰冷的外表下其实有一颗少女心,殊不知先生,太太又在您的跑车上画卡通!当晚,她气呼呼地瞪着美眸,我要和你离婚!某人脸色一沉,看来我还没有好好地爱够你,封太太!恋人之间最美的情话就是,我想你...

重生之少将仙妻

重生之少将仙妻

萌玉前世最想不通的一件事,就是同为女儿,妈妈为什么要将她辛苦考上的大学名额给亲妹妹去读书,还将她卖进深山给人做共妻,给妹妹筹集路费。重生归来的江萌玉刚刚逃出人贩子的手中又被买夫给抓了,前世亲妈给自己定下却被妹妹冒用身份夺走的未婚夫救了她,她说你救了我,小女子无以为报,就以身相许吧。可亲妈来时她却潇洒地拍...

一世邪神

一世邪神

一剑生,一剑死,大家都忙,用剑说话!惹我不算事,惹我妹要你命,不服开干!从得到最牛逼的剑,最无敌的传承开始,注定这一路上我要牛逼轰轰,直到我的脚踏在神魔的肩上,我的剑斩开云霄,九天任我行。就这样,我以为在这世间,我是最牛的,等小雨出现,我错了,她可是一统万帝的至高神帝。对了,你们还不知道,小雨是我的妹妹,亲的那种。...

快穿之护短狂魔

快穿之护短狂魔

别跟我讲道理,你敢动我的人,我就叫你知道这世界有多可怕!(超萌狐狸精化身护短狂魔!)推荐我的快穿文→头号炮灰综时空历练记综我的专栏里有许多完结文哦→兰桂专栏入文将于1月18日入V,届时三更,希望大家能多多支持,爱你们哟!么么哒づ ̄3 ̄づ正版读者群企鹅号59722091头号炮灰综(快穿苏...