手机浏览器扫描二维码访问
第二十五章 日常训练（第2页）
状态不错都不错，李枫10秒55，刘教练看着秒表满意的说道。
李枫还没用全力，已比之前全力跑出的成绩要快了，这是个好现象。
吴江平11秒36
王刚11秒38
两人也都能稳定跑出二级运动员标准，不错不错。
休息一会，再测个200米看看。刘教练对着几人说道。
“枫哥，等会你可别放松警惕，小心了我追上你。”吴江平半开玩笑的说道。
“哈哈，我现在不打击你，你等会看我起跑，你能跟上算你赢！李枫自信的说道。
王刚看着两变态对话，心下直叹息，遥想前两年，我都是妥妥的第一，没想到高三了，却晚节不保！
休息完毕后，几人都站在起跑器前，舒展身体，等待开始。
“各就位，预备”
“跑！”
喊口令的队员，右手往下一挥，几人瞬间起步。
李枫依旧是领先！
虽然没有人加油，但几人也跑得十分卖力。
五十米时，李枫已拉开距离，吴江平见状也是奋起直追！
李枫弯道结束第一个进入直道，身后的众人也是紧追不舍。
进入直道速度开始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙顶住。
李枫速度不减，冲向终点！
又是第一！
“滴、滴滴！”
刘爱国及时按下成绩。
待测试的几人缓了会气，才把成绩念给他们。
李枫22秒35，很好，成绩有显著提升。
吴江平22秒80，还是有很大进步，好！
王刚23秒82，再加加油就到二级标准了，赵清24秒91，刘成虎25秒32发挥正常。
都不错，说明之前制定的训练方法很有效，就继续按照这个来。
争取明年三月份体考之前都达标二级运动员，刘教练看着成绩总结道。
很快时间在上课训练，吃饭训练中，半个多月过去了。
李枫每天都是在日常训练，技术训练，体能训练最近度过。
刚结束了今天的训练回到家，李枫稍作休息，又开始了加练。
不败灵主
你有血脉至尊无上？我有神魂镇压四方！你有秘法千千万？我有无上神体，变幻无常！你有无尽疗伤圣药？我自无限涅盘，越挫越勇，越伤越强！天地灵界，神魔动荡，万族林立，谁主沉浮？道心在此，神魔难阻，荡九天，诛邪魔，逍遥天地，大千世界，唯我不败！...
余生为期
8岁时，林羡遇见萧菀青，被美色迷了眼，一句童言被人调笑多年阿姨你好美，我想嫁给你。后来，自以为早已忘怀的林羡再遇萧菀青，她的心跳又开始不停提醒她我好喜欢她。多年后，萧菀青被吃干抹净了才知道，原来软萌的小白兔长大了不是大白兔，而是狡猾的大灰狼。如果你说年少的爱恋像风一样捉摸不定，那我愿，余生以为期，长逝入...
午夜开棺人
棺材镇可咒人数代的奇葬白狐盖面腐尸村可使人永生的镇魂棺郪江崖墓所藏可致阴兵之牧鬼箱成都零号防空洞内的阴铁阎王刃开棺人的诡异经历，环环相扣步步惊心，为您揭开中华异文化诡事！...
我的死神室友
桑榆是一个有阴阳眼的女孩，八岁的车祸后，就能看到常人看不到的东西，时常会对着空虚处说话，微笑，给人留下了奇怪的印象，等她发现了自己的异常，身边也没有什么朋友了。穆容白天是扎纸店的老板，为活人服务，赚些钞票，养活躯体。晚上是代理死神，为地府服务，积攒阴德，拯救母亲。由于看透了生死轮回，穆容的性格寡淡，没有朋友，不参加...
诡异世界生存手册
白狐哭丧，活尸刨坟李思重生在莫名出现在他手机中的诡异游戏中，成为了他所操控的角色在这个世界，鬼吃人，妖也吃人，他该如何活下去？...
女主她不想吓人
南山每晚总有两个小时，灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上，她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人，正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后，她让手机强制关机了。南山呵呵，不想听你们谈情说爱。一年后，南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃，诱哄道要不要先验货？南山不用。穿成他家花洒的时候，就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说？...